instruktorzy.waw.pl

trening

Sekcja sportowa dla młodzieży i dorosłych

Wszystkie chętne osoby zapraszamy na wspólne, regularne treningi wspinaczkowe. Na zajęciach skupiamy się na:

  • treningu technik wspinaczkowych
  • treningu ogólnej wydolności pod kątem wspinania
  • treningu siły
  • wytrzymałości siłowej
  • gibkości

Zajęcia sekcyjne prowadzą Instruktorzy Wspinaczki Sportowej Gniewomir Czarnecki i Stanisław Kieniewicz.
Gdzie trenujemy:
Zajęcia odbywają się na ściance UW przy ul. Banacha 2a, na ściance CW "W Górę" (Warszawianka) i na ściance przy ul. Obozowej.

W okresie wiosny i lata organizujemy obozy grupowe w skałkach (Jura Krakowsko-Częstochowska, Sokoliki, ogródki wspinaczkowe Europy).

                         


SEKCJA - szybkie linki


Janek Appelt   Sylwia Gutkowska   Wojtek Michalski   Tomek Tokarz
(c) Warszawska Szkoła Alpinizmu 2008 | mailuj: kursy@instruktorzy.waw.pl | dzwoń: 502-344-720