trening

Sekcja sportowa dla młodzieży i dorosłych

Wszystkie chętne osoby zapraszamy na wspólne, regularne treningi wspinaczkowe. Na zajęciach skupiamy się na:

• treningu technik wspinaczkowych
• treningu ogólnej wydolności pod kątem wspinania
• treningu siły
• wytrzymałości siłowej
• gibkości

Zajęcia sekcyjne prowadzą Instruktorzy Wspinaczki Sportowej Gniewomir Czarnecki i Stanisław Kieniewicz.
Gdzie trenujemy:
Zajęcia odbywają się na ściance UW przy ul. Banacha 2a, na ściance CW "W Górę" (Warszawianka) i na ściance przy ul. Obozowej.

W okresie wiosny i lata organizujemy obozy grupowe w skałkach (Jura Krakowsko-Częstochowska, Sokoliki, ogródki wspinaczkowe Europy).

SEKCJA - szybkie linki